राशि चक्र संकेत के लिए मुआवजा
बहुपक्षीय सी सेलिब्रिटीज

राशि चक्र संकेत द्वारा संगतता का पता लगाएं

लेख

गुर्दे की पथरी के बारे में 12 तथ्य

शीर्ष-लीडरबोर्ड-सीमा'>

गुर्दे की पथरी पहले से कहीं अधिक आम है। हार्वर्ड मेडिकल स्कूल के अनुसार, हर साल 3 मिलियन से अधिक लोग इन कठोर खनिज और नमक जमा से राहत के लिए डॉक्टर के पास जाते हैं, जो आपके गुर्दे में तब बनते हैं जब मूत्र बहुत अधिक केंद्रित हो जाता है। यहाँ हम उस स्थिति के बारे में जानते हैं जिसे औपचारिक रूप से नेफ्रोलिथियासिस कहा जाता है।

1. गुर्दे की पथरी आमतौर पर वास्तव में दर्दनाक लक्षण पैदा करती है।

सबसे पहले आप देख सकते हैं कि आपका मूत्र बादलदार, खूनी और दुर्गंधयुक्त है। आपकी पीठ में दर्द होना शुरू हो सकता है, और जी मिचलाना आपके ऊपर आ सकता है। फिर, जैसे ही पत्थर आपके गुर्दे से आपके मूत्र पथ या मूत्राशय में चला जाता है, कभी-कभी फंस जाता है, वहां अक्सर एक तीव्र, तेज दर्द होता है जो बहुत से लोग कहते हैं कि वे अपने सबसे बुरे दुश्मन की कामना नहीं करेंगे।

2. अधिकांश लोग एक प्रकार का पत्थर विकसित करते हैं ...

आपको किस प्रकार का गुर्दा पत्थर मिलता है यह आपके आहार, तरल पदार्थ का सेवन, आनुवंशिकी, वंशानुगत विकारों पर निर्भर करता है, और यहां तक ​​कि आप कुछ दवाएं भी लेते हैं, लेकिन अधिकांश लोगों को कैल्शियम ऑक्सालेट पत्थर मिलते हैं। वे मूत्र में कैल्शियम के मिश्रण और यौगिक ऑक्सालेट से बनते हैं, जो प्राकृतिक रूप से नट्स, चॉकलेट और कुछ सब्जियों जैसे बीट्स और पालक सहित भोजन में पाया जाता है; ऑक्सालेट भी आपके लीवर द्वारा निर्मित होता है। कुछ सबूत हैं कि जो लोग जब्ती दवा टोपिरामेट लेते हैं, वे इन पत्थरों को कैल्शियम फॉस्फेट के रूप में विकसित कर सकते हैं।

3. ... लेकिन तीन अन्य प्रकार भी हैं।

स्ट्रुवाइट पत्थर तेजी से बढ़ने वाले खनिज जमा होते हैं जो आम तौर पर मूत्र पथ संक्रमण के जवाब में विकसित होते हैं, और इससे पहले कि आप किसी भी लक्षण को नोटिस करने से पहले गुर्दे, मूत्रवाहिनी या मूत्राशय को अवरुद्ध करने के लिए पर्याप्त रूप से विकसित हो सकें; वे पुरुषों की तुलना में महिलाओं को अधिक प्रभावित करते हैं। यूरिक एसिड स्टोन उन लोगों में होता है जो बहुत सारे रेड मीट, शेलफिश और ऑर्गन मीट खाते हैं, जिसमें प्यूरीन नामक एक कार्बनिक यौगिक की भारी खुराक होती है, जिससे किडनी से अधिक यूरिक एसिड निकल सकता है। सिस्टिन स्टोन सिस्टिनुरिया नामक एक दुर्लभ वंशानुगत विकार के कारण होता है जिसमें आपके गुर्दे अत्यधिक मात्रा में अमीनो एसिड सिस्टीन का उत्सर्जन करते हैं।

4. वे बेहद आम हैं—खासकर पुरुषों में।

एक ठोस मौका है कि आप गुर्दे की पथरी के साथ समाप्त हो सकते हैं। नेशनल किडनी फाउंडेशन ने नोट किया कि 10 में से एक व्यक्ति अपने जीवन के दौरान विकसित होगा। और अगर आप पुरुष हैं, तो ध्यान दें: अकेले आपके लिंग को किडनी स्टोन का जोखिम कारक माना जाता है। पुरुषों में महिलाओं के विकसित होने की संभावना दोगुनी होती है। एक अन्य कारक उम्र है: हालांकि पत्थर 20 से 50 वर्ष की उम्र में सबसे आम हैं, लेकिन वे 30 साल की उम्र के आसपास चरम पर पहुंच जाते हैं।

ओलंपिक के छल्ले क्या दर्शाते हैं

5. यदि आपके पास एक गुर्दे की पथरी है, तो आप शायद एक और विकसित कर लेंगे ...

कहने के लिए क्षमा करें, लेकिन केवल गुर्दे की पथरी होने से आपको पुनरावृत्ति का खतरा होता है। यदि आपके पास एक है, तो यूएस नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन ने नोट किया है कि 30 से 50 प्रतिशत संभावना है कि पांच साल के भीतर अधिक पत्थरों का निर्माण होगा।

6. ... लेकिन आप उन्हें रोकने के लिए कदम उठा सकते हैं।

सोडियम (यानी डेली मीट, पैकेज्ड सूप और प्रोसेस्ड फूड) को कम करने से मदद मिल सकती है, क्योंकि अत्यधिक नमक के सेवन से पथरी बन सकती है। आपको बहुत अधिक पशु प्रोटीन से भी बचना चाहिए - यह अधिक एसिड युक्त मूत्र पैदा करता है, जो कि गुर्दे की पथरी के लिए आपके जोखिम को बढ़ाने के लिए जाना जाता है - और फलों, सब्जियों, साबुत अनाज और कम वसा वाले डेयरी का सेवन बढ़ाएं। और बहुत सारे तरल पदार्थ, विशेष रूप से पानी पीना सुनिश्चित करें - दिन में कम से कम 12 गिलास। (यह सभी के लिए अच्छी सलाह है, न कि केवल गुर्दे की पथरी से ग्रस्त लोगों के लिए।)

ज्यादा सेब या क्रैनबेरी जूस न पिएं क्योंकि दोनों में ऑक्सालेट होते हैं और ये कैल्शियम ऑक्सालेट स्टोन के विकास के बढ़ते जोखिम से जुड़े होते हैं। विटामिन सी की उच्च खुराक मूत्र में ऑक्सालेट की एकाग्रता को बढ़ा सकती है; क्लीवलैंड क्लिनिक दैनिक अधिकतम 500 मिलीग्राम की सिफारिश करता है।

7. यह एक मिथक है कि कैल्शियम कुछ गुर्दे की पथरी बनाता है।

इस तथ्य के बावजूद कि शब्दकैल्शियमगुर्दे की पथरी के सबसे आम प्रकार का हिस्सा है, आपको कैल्शियम को दुश्मन मानने की जरूरत नहीं है। वास्तव में, बहुत कम कैल्शियम होने से वास्तव में इस प्रकार की पथरी होने की संभावना बढ़ सकती है। क्लीवलैंड क्लिनिक के अनुसार, कैल्शियम युक्त खाद्य पदार्थों की दो या तीन सर्विंग्स रोजाना खाने से ऑक्सालेट अवशोषण कम हो जाता है, जिससे कैल्शियम ऑक्सालेट पत्थरों को दूर रखने में मदद मिलती है। तो पनीर बाहर निकालो।

8. यदि आप एक पत्थर पास करते हैं, तो बधाई! अब इसे डॉक्टर के पास ले जाएं।

नब्बे प्रतिशत गुर्दे की पथरी पेशाब के माध्यम से निकल जाती है। इस तरह से एक को बाहर निकालने से बहुत चोट लग सकती है, लेकिन एक बार जब पत्थर आपको पीड़ा दे रहा है, तो यह सुराग प्रदान कर सकता है जो आपको दूसरे को विकसित करने से बचने में मदद कर सकता है। यदि आप पत्थर को पुनः प्राप्त करने में सक्षम हैं, तो इसे अपने डॉक्टर के पास ले आएं, जो विश्लेषण का आदेश दे सकता है। इसके घटकों की पहचान करने से यह पता चल सकता है कि यह किस प्रकार का पत्थर है और संभावित रूप से उपचार या रोकथाम योजना की ओर इशारा करता है।

मैडम सीजे वॉकर के बारे में रोचक तथ्य

9. यदि आप एक पत्थर पास नहीं कर सकते हैं, तो उपचार उपलब्ध हैं ...

शरीर से बाहर निकलने के प्रयास में, एक पथरी एक संकीर्ण ट्यूब के माध्यम से गुर्दे से मूत्राशय तक जाती है जिसे मूत्रवाहिनी कहा जाता है। यदि पत्थर एक चौथाई इंच से बड़ा है, तो यह मूत्रवाहिनी से गुजरने के लिए बहुत बड़ा है, और वहां फंस जाएगा। (यदि यह आपके मूत्राशय के माध्यम से इसे बना सकता है, तो यह आपके शरीर से मूत्रमार्ग के माध्यम से बाहर निकलने के लिए काफी छोटा है।) यह तीव्र दर्द, अवरुद्ध मूत्र प्रवाह, और मूत्र पथ की दीवारों से संभावित रक्तस्राव का कारण बनता है। वह तब होता है जब इलाज का समय होता है।

गुर्दे की पथरी से छुटकारा पाने के कई तरीके हैं, जिनमें से सभी का उद्देश्य पत्थर को छोटे टुकड़ों में तोड़ना है ताकि वे शरीर को छोड़ सकें। एक एक्स्ट्राकोर्पोरियल शॉक वेव लिथोट्रिप्सी (ग्रीक से 'कुचल पत्थर' के लिए) में, उच्च आवृत्ति ध्वनि तरंगों को पत्थरों को तोड़ने के लिए बाहरी रूप से लागू किया जाता है, जिससे आप पेशाब करते समय उन्हें पारित कर सकते हैं। लेजर लिथोट्रिप्सी एक समान दृष्टिकोण लेता है: मूत्रवाहिनी में पत्थरों को लेजर से तोड़ा जाता है और शरीर को स्वाभाविक रूप से छोड़ देता है। अधिक आक्रामक पर्क्यूटेनियस अल्ट्रासोनिक लिथोट्रिप्सी है, जिसमें आपकी पीठ के माध्यम से आपके गुर्दे तक संकीर्ण उपकरणों (एक फाइबरऑप्टिक कैमरा सहित) को पारित करना शामिल है; अल्ट्रासाउंड पत्थरों को तोड़ता है, और फिर एक उपकरण द्वारा टुकड़े हटा दिए जाते हैं। अंत में, एक यूरेटेरोस्कोपी एक उपचार विकल्प है जिसमें स्टोन के स्थान को निर्धारित करने के लिए मूत्राशय की ओर मूत्रवाहिनी में एक छोटा सा दायरा डाला जाता है। फिर इसे प्राकृतिक मार्ग के लिए तोड़ दिया जाता है या पूरी तरह से हटा दिया जाता है। सौभाग्य से, आप अंतिम प्रक्रिया के दौरान सामान्य संज्ञाहरण के तहत बेहोश हैं।

10. ... और वे अतीत में इस्तेमाल किए गए लोगों से कहीं बेहतर हैं।

गुर्दे की पथरी कोई नई बात नहीं है - मेसोपोटामिया के चिकित्सा ग्रंथों में दर्दनाक संरचनाओं का उल्लेख 5000 साल से अधिक पुराना है - और चिकित्सा हस्तक्षेप बस लंबे समय के लिए हुआ है। स्टोन्स ने इसे हिप्पोक्रेटिक शपथ में बदल दिया, जिसमें चिकित्सकों ने कसम खाई थी कि वे 'चाकू का इस्तेमाल नहीं करेंगे, यहां तक ​​कि पत्थर से पीड़ित लोगों पर भी नहीं', इस प्रक्रिया को 'इस काम में लगे पुरुषों' के लिए छोड़ देंगे [पीडीएफ]। प्राचीन ग्रीस और भारत में सर्जन ७वीं शताब्दी ईसा पूर्व से पत्थर हटाने का प्रयास कर रहे थे।

१६वीं से १८वीं शताब्दी पत्थर के शल्यचिकित्सकों के लिए एक सुनहरे दिन थे, जो बड़े पैमाने पर स्व-शिक्षित थे। उनमें से सबसे कुख्यात फ्रेरे जैक्स ब्यूलियू थे। उन्होंने पार्श्व पेरिनियल लिथोटॉमी का बीड़ा उठाया - जिसमें 17 वीं शताब्दी के अंत में पेरिनेम में एक चीरा लगाना, मूत्राशय में एक भयानक काटने का उपकरण डालना, पत्थर को काटना और फिर उपकरण या अपनी उंगलियों से टुकड़े निकालना शामिल था। दुर्भाग्य से उनके रोगियों के लिए, उनके पास कोई तकनीकी प्रशिक्षण नहीं था, और उनका तरीका अक्सर घातक था; १६९८ में, उसके ६० में से २५ रोगियों की मृत्यु के बाद, उसे प्रक्रिया करने से प्रतिबंधित कर दिया गया था - लेकिन वह नहीं रुका। माना जाता है कि उन्होंने 5000 से अधिक लिथोटॉमी का प्रदर्शन किया है। (और नहीं, गीत उसके बारे में नहीं लगता।)

मार्टिन लूथर किंग द अदर अमेरिका

11. यदि अन्य सभी विफल हो जाते हैं, तो एक रोलर कोस्टर की सवारी करने का प्रयास करें।

यदि आप एक रोमांचकारी साधक हैं, जिसे गुर्दे की पथरी (और कुछ छुट्टी का समय) है, तो आप भाग्य में हो सकते हैं। मरीजों की एक 'उल्लेखनीय संख्या' के बाद रिपोर्ट की गई कि ऑरलैंडो में वॉल्ट डिज़नी वर्ल्ड में बिग थंडर माउंटेन रोलर कोस्टर की सवारी करने से उन्हें अपने गुर्दे की पथरी को पार करने में मदद मिली, मिशिगन स्टेट यूनिवर्सिटी के मूत्र रोग विशेषज्ञ डेविड वार्टिंगर ने जांच करने का फैसला किया। उन्होंने किडनी की एक प्रतिकृति बनाई - गुर्दे की पथरी से पूर्ण - इसे एक बैकपैक में रखा, और इसे 60 बार रोलर कोस्टर की सवारी करने दिया। इसने काम किया- लेकिन पत्थरों को पास करना इस बात पर निर्भर करता है कि बैकपैक कोस्टर में कहाँ रखा गया था। पिछली कार में सवारी सबसे प्रभावी थी, जिसमें ६४ प्रतिशत समय पत्थर गुजरे, जबकि सामने की कुछ कारों ने केवल १६ प्रतिशत सफलता दर हासिल की।

बिग थंडर माउंटेन थीम पार्क में एकमात्र सवारी थी जो प्रभावी थी। न तो स्पेस माउंटेन और न ही एरोस्मिथ रॉक 'एन' रोलर कोस्टर ने चाल चली, संभवतः क्योंकि वे बहुत तेज थे, एक जी-बल के साथ जिसने पत्थरों को जगह दी थी। बेशक, जबकि यह एक दिलचस्प खोज है, अगर आपको संदेह है कि आपको गुर्दे की पथरी है, तो वॉल्ट डिज़नी वर्ल्ड को इसे हाई-टेल करने से पहले अपने डॉक्टर से बात करें।

12. एक चूहे के आकार का एक किडनी स्टोन 2004 में एक आदमी से हटा दिया गया था।

पत्थर ने अपने सबसे चौड़े बिंदु पर 5.11 इंच की माप की - एक विश्व रिकॉर्ड। पांच साल बाद, २००९ में हंगरी में एक आदमी से २.५ पाउंड का भारी पत्थर शल्य चिकित्सा द्वारा हटा दिया गया था। शायद आपके अपने शरीर से उत्पन्न होने के अलावा किसी अन्य स्थान पर गुर्दे की पथरी का एक गुच्छा देखकर आपको आराम मिलेगा। अगर ऐसा है, तो शिकागो में इंटरनेशनल म्यूजियम ऑफ सर्जिकल साइंस देखें, जहां कांच के जार में पत्थरों का एक संग्रह प्रदर्शित है।