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हिचकी क्यों आती है?

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हिचकी का कारण इस बात पर निर्भर करता है कि आप किससे पूछते हैं। प्राचीन यूनानी चिकित्सक गैलेन ने सोचा था कि हिचकी शरीर से निकलने वाली हिंसक भावनाएं हैं, जबकि अन्य लोगों ने सोचा कि वे यकृत की सूजन का संकेत हैं। आज, सबूत डायाफ्राम में ऐंठन की ओर इशारा करते हैं, छाती और पेट के बीच की बड़ी मांसपेशी जो सांस लेने के दौरान वायु प्रवाह में सहायता करती है। यह अनैच्छिक संकुचन कई चीजों द्वारा लाया जा सकता है जो मांसपेशियों की गति को नियंत्रित करने वाली नसों को परेशान कर सकते हैं। भरा हुआ पेट, भारी उबकाई, पेट के अंदर या बाहर तापमान में तेजी से बदलाव, और सदमे या उत्तेजना जैसी कुछ भावनाएं सभी आम अपराधी हैं।

कारण कोई भी हो, परिणाम वही होता है: डायाफ्राम में ऐंठन होती है और हम तेजी से सांस लेते हैं। हवा की अचानक भीड़ एपिग्लॉटिस (मुखर डोरियों के बीच की जगह की रक्षा करने वाला फ्लैप) को सांस को बंद करने और बाधित करने का कारण बनती है, जो परिचित 'हिच' ध्वनि बनाती है।

उन्हें क्या ठीक करता है?

हिचकी का सबसे अच्छा इलाज आपके पूछने वाले व्यक्ति पर भी निर्भर करता है। लगभग सभी इलाज दो सिद्धांतों में से एक पर आधारित होते हैं: एक प्रकार का जादू दूसरी संवेदना के साथ वेगस तंत्रिका पर हावी हो जाता है। वेगस तंत्रिका एक कपाल तंत्रिका है जो पेट में प्रवेश करती है और शरीर के अंगों के बारे में संवेदी जानकारी मस्तिष्क तक पहुंचाती है। जब किसी अन्य प्रकार की भारी जानकारी से विचलित हो जाता है, तो यह मूल रूप से मस्तिष्क को बताता है कि कुछ और महत्वपूर्ण आ गया है और हिचकी बंद होनी चाहिए (वेगस तंत्रिका उत्तेजना का उपयोग मिर्गी में दौरे को नियंत्रित करने और नैदानिक ​​​​अवसाद के दवा प्रतिरोधी मामलों का इलाज करने के लिए भी किया जाता है) . हिचकी को ठीक करने का दूसरा तरीका सांस लेने में बाधा डालना, रक्त में कार्बन डाइऑक्साइड की मात्रा को बढ़ाना और शरीर को CO2 से छुटकारा पाने और हिचकी न आने पर ध्यान केंद्रित करना है।

एक चम्मच चीनी निगलना शायद सबसे अधिक निर्धारित हिचकी का इलाज है और पहली श्रेणी में आता है। चीनी का एक चम्मच आमतौर पर वेगस तंत्रिका को उत्तेजित करने और शरीर को हिचकी के बारे में सब कुछ भूलने के लिए पर्याप्त होता है। चीनी के इलाज के उत्साही समर्थक भी इस बात से असहमत हैं कि चीनी को सुखाया जाना चाहिए या पानी से धोया जाना चाहिए।

यदि यह घरेलू उपाय काम नहीं करता है, और आपकी हिचकी गंभीर और लगातार बनी रहती है, तो आपको बड़ी बंदूकें निकालने की आवश्यकता हो सकती है। इस तरह के पुराने मामलों के लिए, डॉक्टर कभी-कभी चीजों को शांत करने के लिए रेगलन (एक गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल उत्तेजक) और थोरज़िन (शामक गुणों के साथ एक एंटी-साइकोटिक) के कॉकटेल का उपयोग करते हैं। कुछ मामलों में जो इन दवाओं का विरोध करते हैं, केमस्ट्रो, एक ऐंठन-रोधी, का भी उपयोग किया जाता है। अन्य डॉक्टरों ने रोगियों के ऊपरी छाती में प्रत्यारोपित वेगस तंत्रिका उत्तेजक का उपयोग किया है। पेसमेकर जैसे उपकरण हिचकी चक्र को नियंत्रण में रखने के लिए वेगस तंत्रिका के माध्यम से मस्तिष्क को बिजली के लयबद्ध विस्फोट भेजते हैं।

बहुत से लोग अपनी हिचकी से लड़ने के लिए घरेलू उपचार पसंद करते हैं, जिसमें आपकी सांस रोकना, बर्फ के पानी से गरारे करना या पेपर बैग में सांस लेना शामिल हो सकता है। जबकि वही लोग उन सभी उपचारों की कसम खाएंगे जो वे इन सभी वर्षों में उपयोग कर रहे हैं, कोई ठोस वैज्ञानिक सहमति नहीं है कि उनमें से कोई भी वास्तव में काम करता है। लेकिन अगर यह आपकी मदद करता है, तो क्या यह सब मायने नहीं रखता?

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इस लेख का एक पुराना संस्करण 2012 में सामने आया था।